意志力的強弱對一個人的行為以至一生能否作出貢獻和成就，有重大的影響。許多學員意志力現狀不盡如人意，戶外拓展訓練可以全面培養和提高學員的意志力。不論是在繁重工作和學習之余，都應進行合理的戶外拓展訓練實踐，加強意志力培養，成為身體健康、意志力過硬的合格人才。目標明確：普羅斯教授曾經研究過一組打算從元旦起改變自己行為的實驗對象，結果發現Z成功的是那些目標Z具體、明確的人。其中一名男子決心每天做到對妻子和顏悅色、平等相等。后來，他果真辦到了。而另一個人只是籠統地表示要對家里的人更好，結果沒幾天又是老樣子，照樣吵架。

    拓展培訓看似是對員工的一種教育，實則不然，它與傳統的教育在教育思想、教學方式以及具體實踐等方面有著明顯的差別。

   （1）傳統教育模式基于行為主義思想；而拓展訓練則基于建構主義教學思想。

   （2）傳統教育強調學習過去的知識；而拓展訓練則強調即使的感受。

   （3）傳統教育講究記憶；拓展訓練在講究學習主體的領悟和體會。

   （4）傳統教育以接受程式化的知識為導向；拓展訓練則以分享總結經驗，戶外拓展訓練公司解決問題為導向。

   （5）傳統教育注重知識、技能；拓展訓練注重觀念、態度。

   （6）傳統教育以教師為中心，教師在整個教學過程中處于主導和控制地位；拓展訓練則以學習者為中心，培訓師發揮主導作用。

   （7）傳統教育強調在課堂中學知識；拓展訓練則強調在具體的學習情境中通過體驗來學習。

    戶外拓展項目繁多，活動的多樣化為全面培養學員的意志力提供了極為有利的機會。例如，身高、體重、體形、肌肉類型、協調性、靈敏性等條件的差異對掌握技術動作或從事某項運動造成一定程度上的困難，那么主動、勇敢地戰勝這些困難的過程就是磨煉意志力;跑步類運動中，克服“極點”帶來的身體生理、心理等各種不適，戰勝自我，堅持到終點，就是培養學員吃苦耐勞、堅韌不撥的意志品質;滑雪、游泳、極限運動、野外生存訓練等有利于培養不畏困難、勇于挑戰的頑強意志品質;棋類、器械體操、搏擊等有利于培養學員沉著冷靜、自律自制的意志品質;球類等集體項目有利于培養學員團結協作、拼搏進取的意志品質等。

    傳統教學講究記憶；而拓展訓練講究學習主體的領悟和體會；傳統教學以接受程式化的知識為導向；拓展訓練則以分享總結經驗，解決問題為導向；傳統教學注重知識、技能；拓展訓練注重觀念、態度；傳統教學以教師為中心，教師在整個教學過程中處于主導和控制地位；拓展訓練則以學習者為中心，培訓師發揮引導和導向作用；傳統教育強調在課堂中學知識；拓展訓練則強調在具體的學習情境中通過體驗來學習。